Objekt meditace

Stoupenec: Meditace se musí opírat o nějaký objekt?

Svámídží: Objektem meditace budeš ty sám. Mysli a medituj, že jsi všudypřítomné átman. "Nejsem ani tělo, ani mysl, ani buddhi (určující schopnost), ani hrubé, ani jemné tělo" - tímto vylučovacím procesem ponoříš svou mysl do transcendentního poznání, které je tvou skutečnou přirozeností. Usmrť mysl tím, že se do tohoto stavu opakovaně pohroužíš.Teprve pak uskutečníš Podstatu Inteligence neboli se utvrdíš ve své skutečné přirozenosti. 

(Souborné dílo Svámího Vivekánandy/svazek 7/Hovory a dialogy/XV)