Před usednutím k meditaci 3. část

Cvičte se v askezi - čím více, tím lépe; a to neznamená, že budete mít kyselý obličej, jako byste kousli do kyselého jablka. Praktikování askeze by mělo přinášet podobné potěšení jako jízda na čilém koni. Získejte sílu ovládat síly svého těla a mysli tak, aby vás neovládaly. Tato askeze je nezbytná, neboť bez ní není meditace možná.

 

Vše, o čem jsem dosud hovořil, jsou důležité předběžné kroky; měli bychom je praktikovat každý den svého života, a ne pouze na začátku duchovního hledání. Ten, kdo je správně praktikuje, může svou mysl podle libosti zcela odtáhnout (stáhnout), protože nad ní získal obrovskou kontrolu. Dokud si však tyto praktiky plně neosvojíte, může se mnohým z vás stát, že během meditace bude mysli chvíli trvat, než dosáhne stavu klidu. Tuto skutečnost je třeba pečlivě zvážit. Pokud se bezprostředně před meditací vrhnete do práce a přemýšlení o mnoha věcech, jaký úspěch můžete očekávat?

 

Před meditací byste se měli nějakou dobu pokoušet se ztišit a pocítit, že se světem nesouvisíte, že s ním nemáte nic společného. Jako manžel, manželka, matka, otec, dítě atd. máte mnoho povinností a existuje tisíc věcí, které vyžadují vaši pozornost. Když se přiblížíte k Bohu, víte, co máte dělat? Měli byste k Němu jít, jako by pro vás svět nikdy neexistoval, jako byste neměli manžela, manželku, rodiče, přátele, vlast - vůbec nic. To by byl ten správný pocit v hodině rozjímání.

 

Přistupujte k meditaci s pocitem věčnosti. Komu se meditace daří nejlépe? Tomu, kdo se v okamžiku meditace dokáže cítit naprosto bez vztahů. Chápete, co to znamená? Zkuste si představit, co je to věčnost. Je mimo čas, a tudíž mimo všechny jevy; je to stav - můžeme-li to tak nazvat -, v němž žádná z těchto relativních věcí neexistuje. Když se snažíte myslet na věčného Pána, snažíte se teď překročit všechny vztahy. Musíte si říci: "Nemám žádné tělo ani mysl. Čas a prostor zmizely. Celý vesmír zmizel. Existuje jen Bůh." Teprve pak bude mít mysl ono jemné vnímání, které jí umožní pocítit Boží laskavou přítomnost. Než tedy vstoupíte na místo meditace, musíte vše relativní nechat venku.

 

V našich klášterech mniši, kteří jsou velmi přísní, nedovolují návštěvníkům hovořit o jejich manželkách, manželech nebo dětech, ani o světských věcech, jakkoli jsou důležité. Není to proto, že by slevovali z toho, že člověk plní své povinnosti, ale proto, že vědí, že mysl, aby byla duchovní, musí mít podíl na charakteru věčnosti. Během dne musí skutečně nastat chvíle, kdy se cítíte naprosto bez vztahů - protože být takový je vaše pravá přirozenost. I když se vám zdá, že jste s lidmi spřízněni, víte, že tyto vztahy jsou pomíjivé. Vaše pravá přirozenost je bez vztahů a právě ve stavu bez vztahů musíte vstoupit do meditace.

 

Splněním podmínek, které jsem uvedl, lze dosáhnout skutečného a znatelného duchovního pokroku. Zde vám však musím říci, že všechny duchovní praxe, včetně meditace, závisí na jedné věci: na velké touze po Pravdě. Máte tuto touhu? Možná řeknete: "Necítím ji. K čemu je tedy meditace?" "K čemu? Je ale nemožné si tento pocit vytvořit? Touhu mysli po Bohu lze záměrně podněcovat. Když se jakýmkoli způsobem podaří přimět mysl, aby po Něm zatoužila, není tento pocit o nic méně skutečný, než kdyby přišel spontánně. Pokud čekáte, až čas přinese přirozenou touhu, nemusí se nikdy dostavit. Protože je tato touha nezbytná, vytvořte si ji. Zpočátku bude vaše mysl kolísat. Nenechte se však těmito nestálými náladami mysli odradit a především se nenechte porazit.

 

Předpokládejme, že jste chlapec a že se vás jiný chlapec v sousedství snaží neustále šikanovat. Nemá na to právo a vy víte, že je to vlastně zbabělec. Jaký je správný postup?

 

Podvolíte se šikaně v domnění, že jste od přírody slabí a že bojovat s ním je zbytečné? Ne, vědomě v sobě probudíte pocit mužnosti. Řeknete si: "Odmítám se jím nechat šikanovat." A pak si řeknete: "Odmítám se jím nechat šikanovat." Až se mu příště postavíte, tento pocit možná částečně poklesne, ale přesto se mu dokážete podívat do očí a nakonec budete mít dost odvahy, abyste se mu postavili. Stanete se mužným a řeknete si: "To je moje pravá povaha, jsem opravdu silný!".